FAQ
Vous avez des questions, j'ai la réponse !
À QUOI S'ATTENDRE DANS UNE DÉMARCHE DE COACHING ?
Une première rencontre de 60 minutes pour déterminer vos objectifs, apprendre à se connaître et discuter du plan de match
Des séances de coaching d'environ 60 minutes pour discuter de l'atteinte des objectifs fixés
Un bilan de réflexion post-rencontre
Des conférences, vidéos, exercices entre les rencontres seront suggérés
Un carnet de bord à remplir entre les séances
Des questionnements, des moments de silence, de la rétroaction, des moments d'incertitude qui t'amèneront à sortir de ta zone de confort
POURQUOI TOI ?
Avant d'entreprendre une démarche de coaching, il y a toujours un appel avec le coaché pour voir si le "fit" correspond. Il est important que la personne se sente à l'aise avec son coach. Ceci facilitera grandement la démarche sachant qu'il ya une part importante de vulnérabilité et d'ouverture du coaché. Si la chimie professionnelle est là , nous pourrons parler des attentes et des objectifs visés.
Mon style de coaching en est un impact. Je suis vraiment passionnée par le développement des gens. Authentique dans mon approche, curieuse, empathique, et surtout à l'écoute, j'aime provoquer des réflexions et pousser le coaché hors de sa zone de confort en respectant sa limite. Sans jugement, je crois réellement que chaque individu possède toutes les clés pour réussir, il suffit parfois d'un petit coup de pouce.
À QUOI RESSEMBLE UNE SÉANCE DE COACHING ?
Une séance de 60 minutes.
Au début, nous revenons sur les apprentissages des dernières semaines.
Puis nous discutions de l'objectif de la rencontre en définissant clairement les attentes de cette conversation. C'est la clé pour permettre au coaché de s'assurer qu'il avance dans sa démarche. À la fin de la rencontre, un bilan des apprentissages est effectué avec l
QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE UN PSYCHOLOGUE ET UN COACH ?
L'ICF définit le coaching comme un partenariat avec les clients dans un processus de réflexion et de création qui les incite à maximiser leur potentiel personnel et professionnel. Le coaching se concentre sur la vision, le succès, le présent et l'évolution vers l'avenir. La thérapie met l'accent sur la psychopathologie, les émotions et le passé pour comprendre le présent, et s'attache davantage à développer des compétences pour gérer les émotions ou les problèmes passés que le coaching.
QUELLES SONT LES GARANTIS DE SUCCÈS ?
La garantie de succès est directement corrélée aux efforts que le coaché met dans la démarche qu'il entreprend. Comme tous les gens qui désirent parfaire leur talent, ceci prend du travail constant. Le développement de son potentiel sera à la hauteur des efforts mis par le coaché qui désire se surpasser. Pour y parvenir, il est essentiel que la personne désire changer et comprenne réellement pourquoi elle désire le faire. De surcroît, elle se doit d'être ouverte au changement, motivée et prête à mettre tous les efforts pour atteindre les objectifs fixés.
" Ce que vous obtenez en réalisant vos objectifs n'est pas aussi important que ce que vous devenez en réalisant vos objectifs ".